吃貨阿嗚(A-Wu)の走跳人生

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★小Dora的4m21d日常

持續5天練習吃十倍粥米糊後，

小Dora漸漸在餵食時，

看到湯匙接近嘴邊就會張嘴囉。

吃完十倍粥米糊後並沒有什麼過敏反應，

為了讓小Dora可以吃點甜甜的副食品，

加上婆婆這趟回鄉特地拿了自家田裡種的有機地瓜，

所以小Dora的第二種副食品就試著做地瓜泥吧~

話不多說，就來看看今天的準備過程囉!

。地瓜泥。食譜

準備材料：

十倍粥米糊：白米25ml，乾淨飲用水250ml(詳細食譜請點十倍粥米糊食譜)

地瓜泥：地瓜150g，乾淨飲用水50ml；

做法：

Step1：電鍋外鍋加入一杯水。

Step2：地瓜削皮後洗淨，放入電鍋內。

Step3：蓋上蓋子按下開關就可以等成品囉。

Stp4：地瓜煮熟(同時十倍粥的米粒很軟爛)。

Step5：把蒸好的地瓜切塊並連同50ml的乾淨飲用水放到調理機中攪拌30秒。

Step6：超綿密的地瓜泥就完成囉!

Step7：將攪拌好的地瓜泥再分裝到分裝盒中。

Step8：裝了一碗起來剩餘的就分裝到分裝盒中準備冷凍去。

副食品之地瓜泥初體驗正式登場

有沒有、有沒有??!!

小Dora這次地瓜泥很賞臉的一口接一口，

果然小孩子就是愛吃甜的!

也讓阿母我一整個覺得今天的辛苦都值得了~

【地瓜泥食用後備忘錄】：

★食用時間：

地瓜泥食用時間寶寶4m21d，

仍維持一天6餐，其中一餐以副食品+配方奶取代全配方奶。

除了建議讓寶寶與大人同一時間用餐，

讓寶寶在大人用餐時順便模仿大人們怎麼咀嚼及吞嚥外，

因為地瓜泥含水量比較少，

所以最好吃完之後讓寶寶喝少許的開水洗洗嘴巴並做好口腔清潔。

★食用份量：準備50ml地瓜泥，食用40ml地瓜泥+開水20ml+90ml配方奶

★食用狀態：

初次嘗試地瓜泥，

也許是水分沒那麼多的關係，

吃的時候不會還沒吞嚥就流出來了，

讓小Dora可以細細品嘗嘴裡的地瓜泥，

倒也讓這次的地瓜泥銷路變好，

吃到小碗中的地瓜泥都快見底了。

★便便狀態：

維持一天1~2次的頻率，便便偏軟糊狀。

感謝各位觀看吃貨阿嗚(A-Wu)的育兒紀錄分享。

希望看過的朋友可以給阿嗚(A-Wu)鼓勵一下，

在文後多給予推推或留言唷，乾溫那~