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本篇文章為邀約文,但皆為個人親身體驗的心得分享!
三餐老是在外,青菜低加拉!
好熟悉的廣告台詞!!
大家都知道蔬果蘊含數千種不同的天然化合物「植化素」,
是不可多得的養生極品。
每人每天都要攝取足夠的膳食纖維、維生素與礦物質等營養素,
以幫助腸胃蠕動、促進代謝;
但是上班族生活步伐忙碌,
知道是一回事!
做不做得到又是另一回事!
依照衛福部的建議國人每天的膳食纖維攝取量為25~35g,
但據台灣癌症基金會統計的結果
女生平均每天攝取的膳食纖維平均14g,
男生平均每天攝取的膳食纖維平均更是只有13.7g,
90%以上的國人膳食纖維攝取量對照衛福部的建議連一半都不到,
嚴重的攝取不足!!
所以像我一樣的職業媽媽下班後即使盡量親自下廚,
為得是可以讓家人不要餐餐外食,
除了油炸食物外,可以多吃點蔬菜、水果,
多少營養均衡些。
但一餐的努力仍無法讓家人攝取到一天足夠的膳食纖維。
一天一杯FABIUS 素果青汁就可以輕鬆替家人補給重要營養。
建議一天一杯,沖泡即飲,多飲無益。
這次阿嗚要體驗分享的是經SGS檢測合格、
採日本配方調製而成的FABIUS 素果青汁。
且蛋奶素者也可食用喔。
FABIUS素果青汁外盒包裝上清楚的標示素果青汁內含物的成分,
除了多種果蔬發酵物、蔬莓果發酵液、蔬果粉,
還有β-胡蘿菠素、維生素E、乳酸菌及萃取物等成分。
更重要的是營養標示的部分低卡零脂肪,
漂亮妹妹不用擔心喝了引發發胖的問題。
對了,一定有很多人好奇,
青汁這麼多種蔬果加在一起的味道到底如何?
會不會有很重的菜味?草味?澀味?
其實我剛拿到的時候也有這種疑問,
但為了可以好好清腸胃,調節一下易胖體質,
抱著吃苦當吃補的心理準備,
小心翼翼的先聞了一下,
意外嗅到得是股淡淡的甜味,
超乎想像!
小包裝的FABIUS素果青汁倒入100ml的水
稍微攪拌一下就能簡單快速溶解,
即沖即飲,很方便。
喝起來跟想像中的菜(澀)味不同,
反而嚐到多了各種水果的味道,
很好入口。
其實也不一定要用沖泡方式啦。
可以這樣吃!( FABIUS 素果青汁+鮮奶燕麥)
當作早餐的活力補給!
可以這樣吃!( FABIUS 素果青汁+冰淇淋)
當作下午茶的打牙祭!
喜歡怎麼搭配就怎麼搭配!
最重要的是維持一天一包,
把平時容易缺乏的各種蔬果還有營養吃進去。
FABIUS素果青汁商品類別屬於食品,
即使是小朋友的飲食也可以放心搭配。
不過仍要注意成分中有無過敏源(如芒果或乳糖等)。
超低熱量的隨身包輕鬆沖泡後(水溫不要太高,以免影響好菌的活性),
讓即使忙碌外食的我們也能輕鬆補充豐富天然蔬果的養分,
同時做好體內環保。
以上個人體驗感受分享並提供給大家參考囉~
感謝各位觀看吃貨阿嗚(A-Wu)的體驗心得文。
希望看過的朋友可以給阿嗚(A-Wu)鼓勵一下,
在文後多給予推推或留言唷,乾溫那~
最後附上FABIUS素果青汁的官網,提供給需要的朋友囉。